2019년 11월 18일 월요일 식단 사진
작성자 *** 등록일 19.11.21 조회수 121
[조식]
흰쌀밥
북어무국 1.13.
미트볼그라탕 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
브로콜리숙회 5.6.13.
돈육파채간장불고기 5.6.10.13.
배추김치 9.13.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
819.1/38.9/155.2/6.5
[중식]
흰쌀밥
쫄깃우동 1.5.6.13.
돈육두부조림 5.6.10.13.
상추부추겉절이 5.6.13.
허브치킨야채볶음 5.13.15.
방울토마토 12.
* 에너지/단백질/칼슘/철분
798.9/35.7/177.5/4.3
[석식]
기장밥
꽃게탕 5.6.8.9.13.18.
가지나물무침 5.6.
햄야채볶음 2.5.6.10.12.13.15.
탕수육 1.2.5.6.10.12.13.
배추김치 9.13.