11월 20일 식단
작성자 *** 등록일 23.11.20 조회수 150
  • 조식
    • 계란볶음밥1.2.5.6.10.15.16
    • 맑은미역국
    • 참치김치볶음5.6.9.13
    • 갈비만두1.5.6.10.16.18
    • 깍두기9
    • 시리얼/우유2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1237.3/38.0/382.0/12.9
  • 중식
    • 강황쌀밥
    • 시래기된장국5.6
    • 돈족살&양파부추무침1.5.6.10.13
    • 푸실리파스타샐러드1.5.6.12.13
    • 미역초무침5.6.13
    • 배추김치9
    • 허니버터아몬드2.5
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 674.3/34.1/261.9/3.7
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 단호박크림스프2.5.6.13.16
    • 통등심스틱카츠1.2.5.6.10.12.13.16.18
    • 배추김치9
    • 콘샐러드&양상추1.5.13
    • 스위트자몽13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1213.7/33.9/103.3/3.0
    • 11.20조

      11.20중