7월 19일 식단
작성자 *** 등록일 24.07.19 조회수 124
  • 조식
    • 오므라이스1.2.5.6.9.10.12.15.16
    • 오징어무국17
    • 비엔나야채볶음2.5.6.10.12.13.15.16
    • 새송이버섯양념구이5.6.13
    • 배추김치9
    • 꿀꽈배기1.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 814.4/38.0/108.0/2.8
  • 중식
    • 귀리밥
    • 버섯매운탕5.6.13
    • 스윗간장순살치킨1.5.6.15.16.18
    • 쫄면야채무침5.6.13
    • 취나물무침13
    • 배추김치9
    • 바람떡
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 817.9/29.1/107.6/3.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 육개장1.5.6.16
    • 갈치구이5
    • 칼집허브소시지구이5.6.10.16
    • 매운감자조림5.6.13
    • 배추김치9
    • 요거톡2.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 816.7/31.4/203.6/3.3

    7.19 조

    7.19 중

    7.19 석