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10월 30일 식단
작성자 *** 등록일 24.10.30 조회수 117
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 어묵채간장볶음(1.5.6.13)
    • 제육청경채볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 키위사과주스
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 713.3/37.3/170.6/2.5
  • 중식
    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 김치어묵국(1.5.6.9)
    • 버터알감자구이(2.13)
    • 고추마요치킨(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 웃담사과요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 825.6/18.2/188.7/3.5
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 펜네크림파스타(1.2.5.6.10.15.16)
    • 김치수제비(5.6.9)
    • 멕시칸칠리돈까스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 딸기앙슈(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 819.6/20.0/86.6/2.1？