양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 4월
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  • 4월 10일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 꽃게탕 8.9.
    • 진미채땅콩조림 4.5.13.17.
    • 청경채무침 13.
    • 뼈없는미니바베큐폭립 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.3/40.8/282.6/4.2
    • [중식]
    • 잡채밥 1.5.6.8.10.13.
    • 짜장소스 5.6.10.13.
    • 돈육김치찌개
    • 5.9.10.13.
    • 단무지무침 13.
    • 오징어미나리초무침 5.6.13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • 소떡소떡 5.6.12.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 841.5/38.3/133.8/5.2
    • [석식]
    • 찰보리밥
    • 된장찌개 5.6.13.
    • 두부조림 5.6.13.
    • 부추겉절이 13.
    • 소고기불고기 5.6.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 702.9/35.6/244.2/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣