양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 8월
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  • 8월 19일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 오징어무국 13.17.
    • 콩나물무침 5.
    • 청양풍불고기 5.6.8.10.12.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 짬뽕군만두 1.5.6.10.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.4/35.7/213.9/6.5
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 육개장 1.5.6.13.16.
    • 뼈없는닭갈비볶음 5.6.13.15.
    • 브로콜리,다시마&초장 5.6.13.
    • 야채달걀찜 1.2.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 우리밀초코케익 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 830.7/34.2/222.2/5.6
    • [석식]
    • 흰쌀밥
    • 북어무국 1.13.
    • 골뱅이야채무침 5.6.13.
    • 떡갈비새송이볶음 5.6.10.12.13.16.
    • 깍두기 9.13.
    • 양현밥버거 1.2.5.6.9.10.12.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 706.1/33/212.2/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣