양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2020년 5월
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  • 5월 22일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 첵스초코와우유(2.5.6.13.)
    • 감자팽이맑은국(5.6.13.)
    • 동그랑땡전(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 낙지볶음(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.4/42.9/397.9/8.6
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 들깨배추된장국(5.6.13.)
    • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
    • 무말랭이무침(5.6.13.)
    • 무쌈
    • 오징어김치전(1.5.6.9.13.17.)
    • 보쌈김치(9.13.)
    • 파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 843.5/40.2/190.5/3.4
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 두부달걀탕(1.5.6.13.)
    • 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13.)
    • 순살닭강정(1.2.4.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요구르트(2.)
    • 수제야채피클(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.3/42/174.5/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣