양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2021년 5월
일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18.)
  • 팝콘치킨과양념감자(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 양상추샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 열대과일음료(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 822.6/32/178.6/3.4
중식
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국(1.5.6.13.)
  • 쫄면야채무침(5.6.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 삼겹살양파구이(10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 구슬아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 850.3/36.1/106.1/2.6
석식
  • 수수밥
  • 돼지고기짜글이찌개(5.10.13.)
  • 허브가지구이(5.6.8.9.13.)
  • 모듬소시지볼어묵볶음(1.2.5.6.10.13.15.)
  • 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
  • 열무김치(9.)
  • 모듬과일(청포도와방울토마토)(12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 752.2/33.2/180.8/5.6
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  • 5월 22일 토요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 열대과일요거트샐러드(1.2.5.6.)
    • 오징어무국(5.6.13.)
    • 매콤크런치생선가스(1.5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 블루베리파이(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 820/36.9/53.2/2.2
    조식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣