양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2022년 2월
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  • 2월 15일 화요일

  • 조식
    • 누룽지
    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국(5.6.9.13.)
    • 아삭오이지무침(13.)
    • 허브치킨야채볶음
    • (5.13.15.)
    • 두부양념구이(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 800.2/45.1/152.9/3.6
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.)
    • 감자치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 열대과일요거트샐러드(1.2.5.6.)
    • 수제과일탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.)
    • 김구이(13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 843.4/39.9/255.9/2.8
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 자장라이스(2.5.6.10.13.15.16.)
    • 매콤콩나물국(5.13.)
    • 달걀후라이(1.9.13.)
    • 단무지
    • 짬뽕군만두(1.5.6.10.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 809.6/33.6/99.7/2.7
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣