양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 7월
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  • 7월 12일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 한방영양닭죽 13.15.
    • 통살새우까스/소스 1.5.6.9.13.
    • 두부양념구이 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 모닝퐁라떼 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.2/29/280.2/4.6
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 육개장 1.5.6.13.16.
    • 다리오븐구이 1.5.6.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 수박
    • 눈꽃치즈아귀떡볶이
    • 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.5/42.1/149/4.6
    • [석식]
    • 차조밥
    • 김치수제비국 1.5.6.9.13.
    • 단호박돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 숙주삼색나물
    • 어묵고추장볶음 1.5.6.13.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 787.4/32/140/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣