양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2018년 10월
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  • 10월 18일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 돈육김치찌개 5.6.9.10.13.
    • 계란야채찜 1.2.9.13.
    • 닭갈비 5.6.13.15.
    • 갓김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806.8/41/296.8/6.6
    • [중식]
    • 검정약쌀밥
    • 바지락순두부찌개 5.9.13.18.
    • 쌀국수콩나물겨자잡채 1.2.5.13.
    • 치즈돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 에이스(야쿠르트) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.8/24.8/210.5/8.4
    • [석식]
    • 모듬소시지볶음밥 2.5.6.10.13.
    • 오징어무국 9.13.17.
    • 메추리알장조림 1.13.
    • 단무지무침
    • 배추김치 9.13.
    • 뽀로로홍삼쏙쏙 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 711.4/40.8/404.6/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣