양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2018년 11월
  • 11월 19일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 황태해장국 5.13.
    • 공주간장닭갈비 5.6.8.13.15.
    • 어묵야채고추장볶음 1.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 핫초코 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 752.9/33.7/155.8/4
    • [중식]
    • 발아현미밥
    • 쫄면우동 1.2.5.6.13.
    • 단호박돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 해물김치전 1.2.5.6.9.13.17.
    • 총각김치 9.13.
    • 감귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 819.9/34.2/228.1/4.3
    • [석식]
    • 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 오징어무국 9.13.17.
    • 3무장아찌무침 13.
    • 치즈돈까스/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 식혜
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 790/36.3/294.1/9.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣