양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 11월
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  • 11월 4일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 소고기장터국밥 1.5.6.13.16.
    • 잔멸치조림 5.13.
    • 에그토르티야 1.2.5.6.10.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 손만두찜 1.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.4/30.4/145.5/3.7
    • [중식]
    • 흰쌀밥
    • 콩나물김치국 5.9.13.
    • 마늘쫑어묵볶음 1.5.6.13.
    • 돼지고기고추장불고기 5.6.10.13.
    • 달걀야채말이 1.5.
    • 백김치 9.13.
    • 갓김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 841.1/39.8/181.3/6
    • [석식]
    • 두부달걀탕 1.5.6.13.
    • 한우불고기덮밥 5.13.16.
    • 순대야채볶음 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 떡꼬치 5.6.12.13.16.18.
    • 감자크로켓 1.2.5.6.10.13.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 826.8/26.8/133.8/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣