양현고등학교

이달의 식단

이전월 2022년 1월 다음월
이달의 식단 - 2022년 1월
1
2
3
4
8
9
15
16
22
23
26
27
28
29
30
31
  • 1월 14일 금요일

  • 조식
    • 아몬드시리얼과우유(2.5.6.13.)
    • 친환경쌀밥(소)
    • 근대된장국(5.6.9.13.)
    • 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.)
    • 달걀야채말이(1.5.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 844/42.4/264.7/9.8
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 김가루주먹밥(1.5.6.13.)
    • 쫄깃우동국(1.2.4.5.6.7.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
    • 단무지
    • 고추장떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
    • 모듬튀김(오징어링,김말이)(1.5.6.9.12.13.16.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 모구모구(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 821.5/28.2/164.5/7
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣