양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2022년 7월
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  • 7월 28일 목요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 동태찌개(5.6.13.)
    • 콩나물무침(5.8.9.13.)
    • 진미채조림(5.6.9.13.)
    • 빨간까르보닭갈비(6.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 미숫가루(2.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 843.5/54.1/292.2/4.5
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쭈삼불고기(5.6.10.13.)
    • 찰옥수수밥
    • 쫄깃우동국(1.2.4.5.6.7.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
    • 동그랑땡전(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 얼갈이나물(5.6.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 김말이튀김(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1168.3/52.6/248.3/10.4
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 시금치된장국(5.6.9.13.)
    • 쫄면야채무침(5.6.13.)
    • 양배추흑임자샐러드(1.5.6.12.13.)
    • 미니산적과칠리소스(1.2.6.10.12.13.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 미니애플파이(1.2.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 922.6/27.4/138/5.7
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣