양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2023년 10월
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  • 10월 5일 목요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.13
    • 두부양념구이5.6.13
    • 골뱅이야채무침5.6.13.18
    • 미니돈가스샐러드1.2.4.5.6.10.12.13.15.18
    • 배추김치9.13
    • 요거톡1.2.5.13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1188.7/34.8/218.6/4.3
  • 중식
    • 문어솥밥&양념장5.6.13
    • 들깨배추된장국5.6.13
    • 한돈돈마호크&가니쉬10
    • 모듬야채피클
    • 배추김치9.13
    • 단호박샐러드1.5.11.13
    • 리얼착즙자몽주스13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 981.9/79.7/263.9/4.4
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 육개장1.5.6.13.16
    • 언양식불고기1.2.5.6.10.12.13.16
    • 샐러드파스타1.5.6.12.13
    • 상추오이무침9.13
    • 배추김치9.13
    • 골라먹는음료13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 934.8/27.4/189.6/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣