양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2023년 10월
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  • 10월 13일 금요일

  • 조식
    • 새우볶음밥1.2.5.6.9.10.13.15.16
    • 아욱된장국5.6.9.13
    • 미트볼그라탕1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
    • 두부조림5.6.13
    • 배추김치9.13
    • 시리얼/우유2.5.6
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1261.2/38.5/486.6/10.8
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5
    • 병천식순대국2.5.6.9.10.13.16
    • 돈등뼈김치찜5.6.9.10.13
    • 야채계란말이1.5
    • 김가루실파무침5.6.13
    • 깍두기9.13
    • 바나나
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1176.2/61.9/202.2/8.2
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 청국장버섯찌개5.9.13
    • 낙지볶음/소면사리5.6.13
    • 소시지구이/머스터드1.2.5.6.10.15.16
    • 콘샐러드&양상추1.5.6.13
    • 배추김치9.13
    • 골라먹는디저트13
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 984.2/46.6/191.6/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣