양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 10월
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  • 10월 14일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 간장닭갈비볶음 5.6.12.13.15.16.18.
    • 런천미트햄전 1.5.6.10.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.4/35.8/59.2/3.3
    • [중식]
    • 야채볶음밥 1.5.10.12.13.
    • 열대과일요거트샐러드 1.2.5.13.
    • 스틱단무지 13.
    • 토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 옥수수스프 2.4.5.6.13.16.
    • 식빵러스크 1.2.4.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.4/28.9/63.4/3.7
    • [석식]
    • 기장밥
    • 근대된장국 5.6.9.13.
    • 감자조림 5.6.13.
    • 소불고기 5.6.13.16.
    • 배추전 1.5.6.
    • 총각김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.5/28.3/106.6/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣