양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 10월
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  • 10월 30일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 된장찌개 5.6.13.
    • 오리훈제단호박구이&머스터드 1.5.13.
    • 쑥갓두부무침 5.
    • 로제리조또볼 1.2.5.6.12.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 떠먹는요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.4/45.2/114.8/4.4
    • [중식]
    • 짜장밥 2.5.6.10.
    • 북어무국 1.13.
    • 치킨텐더샐러드 1.2.4.5.6.12.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 미니핑크하트도넛
    • 손만두찜 1.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.2/30.8/149.2/4.9
    • [석식]
    • 흰쌀밥
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 어묵게맛살조림 1.5.6.13.
    • 정통함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 가지새송이버섯구이
    • 배추김치 9.13.
    • 방울토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.7/33.2/251.9/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣