양현고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 10월
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  • 10월 18일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지
    • 흰쌀밥
    • 쇠고기미역국 16.
    • 돈육달걀장조림 1.5.6.10.13.
    • 오이고추된장무침 4.5.
    • 단호박고구마전 1.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 742.4/30.4/61.7/4.4
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 시래기들깨국 13.
    • 닭다리 튀김 6.13.15.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 수제오이양파피클 13.
    • 코코몽사과 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 821.7/43.8/308.2/6.9
    • [석식]
    • 율무밥
    • 동태두부찌개 5.6.13.
    • 문어브로콜리숙회 5.6.13.
    • 치즈김치함박스테이크
    • 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 새송이양념구이 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.5/34.2/83.5/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣