양현고등학교

이달의 식단

이전월 2019년 12월 다음월
이달의 식단 - 2019년 12월
7
21
23
24
25
26
27
28
29
  • 12월 6일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 돈육김치찌개 5.10.13.
    • 계란후라이 1.9.13.
    • 김구이 13.
    • 허브치킨야채볶음 5.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 시리얼과우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.7/42.5/288.2/6.5
    • [중식]
    • 흰쌀밥
    • 쇠고기미역국 16.
    • 고등어무조림 5.6.7.13.
    • 오징어김치전 1.5.6.9.13.17.
    • 치킨스테이크감자구이 1.5.6.10.12.13.15.16.
    • 가지새송이버섯구이
    • 얼갈이배추겉절이 9.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 826.8/38.6/223.6/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣